опубликовал(-а) 11 months ago
🎈Маффины с брокколи и сыром Чеддер.
Состав:
🔹Яйца 4 шт.
🔹Брокколи 100 грамм
🔹Тертый твердый сыр ( у меня Чеддер) 100 грамм
🔹сливочное масло 50 грамм
🔹Соль по вкусу
🔹Черный молотый перец по вкусу
🔹Помидоры по вкусу
Приготовление:
1️⃣Разогрейте духовку до 170 градусов.
2️⃣Смажьте форму для выпекания маффинов маслом.
3️⃣Брокколи отварите и порубите.
4️⃣В миске смешайте яйца, соль , перец. масло. Хорошенько взбейте. Добавьте соцветия брокколи, помидоры по желанию... и перемешайте вручную.
5️⃣Перелейте смесь в формы для кексов. Посыпьте сыром.
6️⃣Выпекайте в течение 15-20 минут.
Подавайте к столу.
КБЖУ на 💯 грамм: 238/11,6/20,4/1,5
Приятного аппетита! 🤗
Ingredients
Сливочное масло - 50 грамм
Соль - по вкусу
Яйцо - 4 шт
Брокколи - 100 грамм
Тертый твердый сыр - 100 грамм
Чёрный молотый перец - по вкусу
Помидоры - по вкусу
Cooking process
1
Приготовление:
1️⃣Разогрейте духовку до 170 градусов.
2️⃣Смажьте форму для выпекания маффинов маслом.
3️⃣Брокколи отварите и порубите.
4️⃣В миске смешайте яйца, соль , перец. масло. Хорошенько взбейте. Добавьте соцветия брокколи, помидоры по желанию... и перемешайте вручную.
2
5️⃣Перелейте смесь в формы для кексов. Посыпьте сыром.
6️⃣Выпекайте в течение 15-20 минут.
Подавайте к столу.
КБЖУ на 💯 грамм: 238/11,6/20,4/1,5
Приятного аппетита 🐱
Зарегистрируйтесь, чтобы оставить свой комментарий!
Send link